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quarta-feira, 16 de maio de 2012

Voltando aos Treinos

Um mês de volta aos treinos, agora tentando perder as gorduras acumuladas e já dar uma crescida ao mesmo tempo.

Altura: 1,79m
Peso: 91kg

Suplementos

1 cap ZMA  ao acordar
2 caps BCAA - 20 minutos antes e depois do treino
3g Fire Cuts Extreme (termogênico) - 30 minutos antes do treino
2 caps Fat Attack (bloqueador de gordura) - 20 minutos antes de cada refeição calórica.

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